***

Существует огромное количество практик и обычно новичок теряется в этом множестве. Человек:
- либо теряется и потом решает бросить это дурное дело
- пытается ухватить все и сразу (обычно такой подход обречен на провал)
- пытается свой выбор перевалить на потенциального учителя, чтоб лишний раз не напрягать свой моск (кстати, если учитель намерен с самых первых шагов учить человека думать своей головой, то такой подход, в принципе, тоже обречен).

Вот так быстро и почти безболезненно заканчиваются "первые шаги". Даже какой-то романтикой отдает чесслово)))